Step 2: Gedanken fühlen

Deine Gedanken sind machtvoll.  Sie beeinflussen dich, dein Leben und deinen Körper intensiv. Dummerweise sind uns nur ca. 5% von  über 60.000 Gedanken am Tag bewusst. Der Rest läuft irgendwo im Hinterstübchen ab. Und tatsächlich sind nur 3% davon  positive Gedanken. Auch in diesem Teil geht es nur um das Fühlen, das Wahrnehmen. Was machen deine Gedanken mit deinem Körper? Wie fühlen sie sich an? Wie verkörperst du dein Denken ohne dass es dir bewusst ist....

 

Start Anfang 2024