Keine Last auf meinen Schultern!

Jeden Tag sehe ich Menschen in der Praxis mit Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich. Oft ist schon ein tiefes Atmen nicht richtig möglich und der Rücken wird immer runder. Kaum ein Beruf ermöglicht uns noch eine "artgerechte" Haltung, weil wir zu viel Sitzen. Doch häufig sind es auch emotionale Herausforderungen oder Druck, der in unserem Körper Verspannungen auslöst.

 

 

Ich werde die Anatomie des Schultergürtels und der angrenzenden Bereiche wie Nacken und Brustkorb mit Lunge und Herz, erläutern und Ursachen für Verspannungen aufzeigen. Auch werden wir über Emotionen und Denkmuster sprechen, die Symptome begünstigen. Und natürlich gibt es auch wieder einige Lösungsansätze, wie Sie im Alltag Ihren Körper unterstützen können, entspannt, aufgerichtet und kraftvoll zu bleiben oder zu werden.

 

 

Außerdem bekommen Sie die Möglichkeit, eine craniosacrale Behandlung zur Entspannung dieser Körperregion zu erleben. Einmal als Behandler in der Außenwahrnehmung und einmal liegend in der Innenwahrnehmung. Schon durch das Fühlen setzt häufig Entspannung und Loslassen ein.

 

 

Kursgebühr: 85,-€